E' giunto il tempo di fare pace coi carboidrati e sentirsi liberi di mangiare pasta, pane e patate senza timori. Sempre più persone...

Li evitiamo come la peste, controlliamo le etichette dei prodotti che compriamo, il burro lo abbiamo cancellato dalla nostra spesa 10anni...

Spesso quando si segue una dieta abbinata all' esercizio fisico non si vedono grandi cambiamenti sulla bilancia, il peso rimane pressochè...